منوعات

  تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، معلومات مهمة عن التهاب الأذن الوسطى، موضحة أسبابه ومضاعفاته عند الأطفال والبالغين. وتُبين نشرة المعهد ماهية هذا الالتهاب الحاد، ودور قناتي إستاكيوس في حدوثه، إضافة إلى أعراضه، وكيفية تشخيصه، والأدوية التي قد يصفها الطبيب لعلاجه. ما هو التهاب الأذن الوسطى ؟ هو نوع مؤلم من عدوى الأذن، يحدث …

  تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، معلومات مهمة عن اضطراب تشوه الجسم، الذي قد يصاب به الذكور والإناث، وغالبا ما تبدأ أعراضه خلال فترة البلوغ أو المراهقة. وتوضح النشرة ماهية اضطراب تشوه الجسم، وأسبابه، وأعراضه، والفئات التي قد تصاب به، إضافة إلى مناطق الجسم التي يمكن أن تسبب الشعور به، والعلاجات التي تساهم في …

  تقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم السبت، معلومات مهمة عن رياضة المشي وفوائد ممارسة النشاط البدني لجسم الإنسان. وتوضح النشرة بالتفصيل الأثر الإيجابي للمشي على الوزن، والعضلات، والقلب، ونسبة السكر في الدم، إضافة إلى تقوية المناعة، والوقاية من السرطان، وتحسين وظيفة الجهاز العصبي، وتقليل التوتر. تعتمد فوائد النشاط البدني على ثلاثة عناصر: شدة التمرين ومدته …

أنتشر مقطع فيديو يُظهر 4 ثعابين أناكوندا عملاقة، خلال قيامها بقطع أحد الطرق البرية في البرازيل. وفي الفيديو، ظهرت الثعابين، وهي تعبر الطريق ببطء، ثم التفت بعضها ببعض في مشهد مخيف للمارة. وتم تصوير هذا الفيديو في منطقة برازيلية لتربية الأسماك حيث يوجد سد ومحمية دائمة.

-يشير البروفيسور رومان بوزونوف، إلى أنه للتخلص من الكوابيس الليلية من الضروري تجنب الإجهاد وعدم زيادة التوتر.     ويقول في حديث لصحيفة “فيتشيرنايا موسكفا”، “استمعتم وشاهدتم أخبار الصباح لمدة 15، بعدها لا حاجة لمتابعة الأخبار طوال النهار، لأن هذا يفاقم الإجهاد. ومن الأفضل النظر عبر النافذة إلى الشارع والمنطقة المحيطة. ويمكن التجوال بعض الوقت إن أمكن. كما يجب ممارسة …

  خلصت دراسة حديثة، أجراها معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، إلى وجود تأثير للحجر المنزلي على الصحة النفسية خلال جائحة كورونا، وبشكل أكبر عند الفئة العمرية من (19-28) عاما. وهدفت الدراسة، إلى التعرف على مستويات تأثير الحجر المنزلي على بعض جوانب الصحة النفسية، بعد أن لاحظ باحثو المعهد من خلال الاتصالات الواردة من مختلف الفئات العمرية لكلا الجنسين، …

بعد سفرها حول العالم 42 مرة حتى الآن، ليس من الغريب معرفة أن الملكة إليزابيث الثانية تستخدم القفازات لحماية نفسها من الجراثيم. وتشتهر ملكة بريطانيا بألوانها الزاهية وملابسها المتطابقة من أعلى إلى أخمص قدميها بملحقاتها الرائعة من أحذية وحقائب وغيرها، ومن أبرزها على الإطلاق القفازات. وكجزء من أسلوبها الأيقوني، نادراً ما تُرى الملكة إليزابيث بدون القفازات، الملحق المهم للغاية الذي …

-حبيتك تانسيت النوم” “سلملي عليه” “عودك رنان” وغيرها أغنيات شكل بها الفنان زياد رحباني هوية جديدة لوالدته جارة القمر فيروز امتدادا لإبداعات الأخوين رحباني.     انطلقت العلاقة الفنية بين فيروز وزياد الرحباني من أغنية “سألوني الناس” التي لحنها زياد وهو في عمر 15 عاما وكان والده عاصي على فراش المرض يعاني من نزيف بالمخ أثناء التحضير لمسرحية “المحطة” وحينها …

-قال بحث علمي جديد مستند إلى تحليل للنيازك القديمة إن نظامنا الشمسي تشكل بسرعة أكبر من المعتقد، ما يقدم نظرة جديدة إلى عمر الكون والإنسان معا.   وبالمقارنة مع بقية الكون، فإن نظامنا الشمسي حديث العمر، فقد تشكل الكون بحسب العلماء قبل 13.8 مليار عام، بينما نظامنا الشمسي يبلغ من العمر 4.5 مليار سنة فقط.   وأثارت الأرقام الجديدة المنشورة …

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم الإثنين، إرشادات مهمة للمصابين بفيروس كورونا المعزولين في المنازل. وتُقدم النشرة مجموعة إجراءات صحية ووقائية يُنصح بها المعزول منزليا بسبب كورونا، موضحة الحالات التي يجب على المصاب إذا شعر بها أن يطلب الرعاية الطبية. وتشير النشرة، التي تأتي ضمن سلسلة طويلة من نشرات التوعية الصحية للمعهد منذ …

خصّص معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، نشرة اليوم السبت، للحديث عن الأرق، اضطراب النوم الشائع، متناولا مدة استمراره، وأقسامه، وتصنيفاته حسب الشدة. وتوضح النشرة الأعراض التي ترافق الأرق، وأسبابه، وتُقدم خطوات يُنصح باتباعها لتغيير نمط الحياة والتغلب على مشاكل النوم، قبل اللجوء إلى الطبيب ووصفات الأدوية. يمكن للأرق أن يستنزف ليس فقط مستوى طاقتك ومزاجك ولكن أيضًا صحتك …

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن فيتامين (د)، الذي يلعب دورا في تقوية جهاز المناعة عند الإنسان، خصوصا في ظل انتشار فيروس كورونا. وتوضح النشرة أعراض نقص فيتامين (د)، وطرق علاجه، وأهم مصادره، إضافة إلى الوظائف التي يقوم بها في الجسم. فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود بشكل طبيعي في عدد …

الرمثانت – أثبت علماء أن الغربان تمتلك شكلا من أشكال الوعي وتعتبر أكثر ذكاء مما يُعتقد حقا.   ووجد فريق البحث أن Corvids، أو عائلة طيور الغراب، تدرك بوعي بيئاتها والمرور الزمني قصير المدى، والذي بدوره يولد تجارب ذاتية.   وأجرى الفريق في جامعة توبنغن الألمانية، سلسلة من التجارب على اثنين من غربان Corvus corone، حيث عُرض نحو 20000 إشارة …

الرمثانت -ازداد في الآونة الأخيرة استخدام معقمات اليدين، وأصبحت هذه المادة جزءا مهما من حياة العديدين ونظامهم اليومي، لكن هناك بعض المعلومات المهمة التي قد لا يعرفها العديد من مستخدميه. لذلك، فقد قدم موقع “WebMD” الحقائق الآتية حول هذه المستحضرات: – معقمات اليدين لا تزيل الأوساخ: هذه المعقمات تقتل الجراثيم بالفعل، لكنها لا تترك يديك خاليتين من الأوساخ والقاذورات.   …

الرمثانت -أصدرت منظمة الصحة العالمية الاثنين، مجموعة من القواعد الإرشادية الجديدة لتعزيز الصحة العقلية والوقاية من الأمراض المتعلقة بها بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عاما   وذكرت المنظمة أن التوصيات الجديدة “تستند إلى نتائج دراسات التدخل – سواء الشاملة المقدمة إلى جميع المراهقين؛ أو للأفراد المختارين الذين يُعتقد أنهم معرضون لخطر الإصابة بأمراض الصحة العقلية، وستساعد …

الرمثانت كشف الأطباء أن رجلا في الولايات المتحدة لفظ أنفاسه الأخيرة، بعدما استمر في تناول كمية تعادل كيسا ونصف من حلوى العرقسوس يوميًا، ولعدة أسابيع.   وأدى استهلاك كمية كبيرة من تلك الحلويات الشهيرة إلى توقف قلب عامل البناء البالغ من العمر 54 عامًا، وفقًا لما ذكره مسعفون في ولاية ماساتشوستس.   وانهار الرجل، الذي لم تعلن هويته، وأصيب بنوبة …

  يقدم معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرة اليوم الأحد، معلومات مهمة عن أخطاء تحدث خلال عمليات التنظيف والتطهير في المنازل. وتأتي نشرة المعهد مع الارتفاع الكبير بأعداد الإصابات بفيروس كورونا، الذي تدعو الجهات المختصة إلى التنظيف والتعقيم بشكل مستمر، للوقاية منه ومنع انتشاره. وتوضح النشرة، الفرق بين التنظيف والتطهير، والمحاليل الفعالة والطرق السليمة لاستخدامها، مشيرة إلى …

الرمثانت   في “يوم المعلم” بالذات، وهو في كل 10 أيلول بالصين، أقدمت معلمة الرياضيات في مدرسة ابتدائية ببلدة اسمها Gaopo في مقاطعة “سيتشوان” بالجنوب الغربي الصيني، على معاقبة تلميذة عمرها 10 سنوات، بسبب فشلها بالإجابة على سؤالين. إلا أن عقاب المعلمة التي روت صحيفة Oriental Daily الصادرة باللغة الصينية في هونغ كونغ، ما فعلته بالتلميذة التي لم تذكر اسمها، …

  يقدم معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرة اليوم السبت، معلومات ونصائح مهمة للحفاظ على صحة الإنسان مع دخول الاعتدال الخريفي، الذي يبدأ بعد غد الثلاثاء. وتوضح نشرة المعهد أهمية أخذ مطعوم الإنفلونزا الموسمية، وأنواعه، وضرورة تجنب استخدام المضادات الحيوية. وفي النشرة تفصيل بأنواع الأغذية التي يُنصح بتناولها خلال فصل الخريف، ونصائح أخرى ضرورية تتعلق بالنظافة وأهمية …

  تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم السبت، الإنفلونزا الموسمية، العدوى الفيروسية الحادة التي تنتشر بسهولة بين جميع الفئات العمرية، وتسببها فيروسات الإنفلونزا التي تصيب الجهاز التنفسي (مثل الأنف والحنجرة والرئتين). وبينت نشرة المعهد أن أعراض الإنفلونزا الموسمية تتراوح من خفيفة تزول من تلقاء نفسها، إلى شديدة قد تكون مضاعفاتها قاتلة على عكس العديد من التهابات …